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男性想健康学学妻子这四不

来源:科学学研究 【在线投稿】 栏目:期刊导读 时间:2021-05-05
作者:网站采编
关键词:
摘要:男性要健康,还真要跟妻子好好学学健康的奥秘。 不消停:多做家务不吃亏 大多数家庭里,男性做的家务活儿明显少于女性。很多男性饭后就坐在沙发上看电视,收拾碗筷的活基本是

男性要健康,还真要跟妻子好好学学健康的奥秘。

不消停:多做家务不吃亏

大多数家庭里,男性做的家务活儿明显少于女性。很多男性饭后就坐在沙发上看电视,收拾碗筷的活基本是女性。不要小瞧这些家务活,实际上,做家务会使气血通畅,身体越来越健康。男性坐在沙发上,看似享受,实际上气血壅滞,会给身体带来不利影响。

一些女性百岁老人,她们共同具有的一个重要特征就是喜欢做家务,有的甚至百岁高龄以后,仍然坚持做些力所能及的家务活。

不逞强:有病就看不硬撑

相比女性,男性一般会把更多的精力放到事业上,当身体出现病痛时,能忍则忍。有调查发现,近一半的男性患病时,会胡乱买药解决,有1/3的男性则根本不理会小毛病。约80%的男性重病患者承认是因为长期不就医,导致小病养成大病。女性则非常关注自己的身体健康,有问题就着手解决,看似总是在就医,但都是小毛病,所以身体反而不会出现大问题。有些能忍耐的男性,身体一旦状况不好,就是大毛病。绝大多数女性对健康更加重视,男性要向女性学习。

不压抑:有苦就诉不憋着

男性从小被要求“有泪不轻弹”,因此,男性面临压力时,很少和朋友倾诉;而女性沮丧时,通常会找个知心好友,把烦恼倾诉出来,大大地减缓了压力。倾诉可以获得朋友的同情和支持,这对健康非常重要。

有国外学者评估正在接受乳腺癌治疗的女患者。结果发现,每星期聚会讨论、有团体支持的患者,平均存活时间是没有团体支持的患者的两倍。不要小瞧煲电话,不要小瞧唠叨,这有可能是女性健康长寿的秘诀。

不放弃:对待病痛有韧劲

不少老年恐病症(就是极度恐惧疾病、怕死)患者,基本是男性。研究显示,在家庭里,女性起到维护家庭、养育子女等作用,所以,在患病后,女性有着“家庭还要我支撑,孩子需要我,我要活下去”这股韧劲。

在生活中,我们也经常见到这样的长寿女性:她们的一生经过无数坎坷,但是都坚强地度过了,原因就在这里。对于家庭,这股韧劲,往往让女性迸发出强大动力。因此,男性不必恐惧疾病,对待病痛要有战胜的韧劲。

文章来源:《科学学研究》 网址: http://www.kxxyj.cn/qikandaodu/2021/0505/577.html



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